購物車沒有加入任何商品
× 你知道什麼是野米嗎??
野米與稻米是兩種不同的東西,野米是一種草的種子,外殼不用打磨,呈灰黑顏色,含有極高的營養成分 野米中的蛋白質、多種微量元素、膳食纖維比大米高得多,是難得的保健食物,可稱之為『米中之王』
野米含有高纖、高蛋白質、低澱粉,所以多吃不會脹氣
★ 野米不是米,是雜糧類的種子。
★ 因含高纖、高蛋白質、低澱粉,所以多吃不會胃脹氣,特別適合糖尿病病患及對糖或澱粉比較敏感的人食用。
★ 煮野米時,建議野米與水的比例為1:2~3。
★ 口感爽脆,不像一般米泡久了容易軟爛。
★ 還可做沙拉,混拌上芝麻油/橄欖油不但健康又好吃 香草野米磨菇飯
1.野米浸泡半小時,以雞湯/高湯加片月桂葉煮
2.磨菇、紅蘿蔔丁、洋蔥末、蒜末以牛油炒香,加些RealSalt 、義大利香草拌炒,
3.將炒好的2倒入的野米拌,一道高級的「香草野米磨菇飯」上桌享用了。
商品規格
商品容量: 600g
商品成分:野米
保存方法: 請冷藏儲放
產 地: 美國
商品配送
您完成訂預購單後,商品會配送至您指定的收貨地址